{"id":13485,"date":"2026-02-25T00:53:46","date_gmt":"2026-02-25T07:53:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ramoslaw.com\/?p=13485"},"modified":"2026-02-27T10:38:26","modified_gmt":"2026-02-27T17:38:26","slug":"un-medico-explica-la-lesion-recurrente-en-el-tendon-de-la-corva-de-aaron-gordon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ramoslaw.com\/es\/medical-doctor-explains-aaron-gordons-recurrent-hamstring-injury\/","title":{"rendered":"Un m\u00e9dico explica la lesi\u00f3n recurrente en el tend\u00f3n de la corva de Aaron Gordon"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"13485\" class=\"elementor elementor-13485\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-581f71c e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"581f71c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4446236 elementor-widget elementor-widget-dual-headline\" data-id=\"4446236\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"dual-headline.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 id=\"\" class=\"elementor-heading-title clix-dual-headline emphasis-part-2 layout-stacked h2\"><span class=\"part-1\">Informaci\u00f3n sobre lesiones: <\/span> <span class=\"part-2\">Un m\u00e9dico explica la lesi\u00f3n recurrente en el tend\u00f3n de la corva de Aaron Gordon<\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1670a43 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1670a43\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><b>Aar\u00f3n Gordon<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> ha sufrido otra lesi\u00f3n de isquiotibiales (la tercera en los \u00faltimos nueve meses) y, en la secci\u00f3n &quot;Injury Insights&quot; de esta semana, el Dr. Joseph Ramos explica por qu\u00e9 es una preocupaci\u00f3n tan importante. El isquiotibial no es un solo m\u00fasculo; est\u00e1 compuesto por tres vientres musculares que se originan en la pelvis, cruzan las articulaciones de la cadera y la rodilla y se insertan debajo de la rodilla. Debido a que abarca dos articulaciones y soporta una fuerza tremenda en movimientos explosivos como saltar y correr, un desgarro puede ser especialmente dif\u00edcil de superar. El Dr. Ramos se\u00f1ala que<\/span><b> Las lesiones recurrentes de los isquiotibiales a menudo indican problemas persistentes o incluso de por vida.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, especialmente cuando el m\u00fasculo est\u00e1 tenso en la regi\u00f3n media del abdomen.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">En cuanto a la recuperaci\u00f3n, las opciones son limitadas. Las roturas recurrentes de isquiotibiales suelen requerir periodos de rehabilitaci\u00f3n m\u00e1s largos. <\/span><b>(a menudo de seis a ocho semanas como m\u00ednimo)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Y con la llegada de los playoffs, esto genera una gran incertidumbre. Si el desgarro no es completo, no suele indicarse cirug\u00eda, dejando la terapia como tratamiento principal. Si bien existe un debate anecd\u00f3tico sobre las inyecciones de PRP, el Dr. Ramos enfatiza que los ejercicios de fortalecimiento exc\u00e9ntrico y el tiempo son la principal v\u00eda de acci\u00f3n. En \u00faltima instancia, las lesiones de isquiotibiales en la zona media del m\u00fasculo pueden ser devastadoras y gran parte del proceso de recuperaci\u00f3n simplemente escapa al control del atleta.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c48e7ae e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"c48e7ae\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8d8f71b elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"8d8f71b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/watch?v=T6TDWu-KpZY&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div 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una enorme tensi\u00f3n durante movimientos explosivos como correr y saltar.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Tristeza en el vientre medio:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Los desgarros en el medio del vientre muscular son particularmente dif\u00edciles de tratar y a menudo persisten m\u00e1s que las lesiones en los tendones.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Reincidente:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Las lesiones recurrentes de los isquiotibiales con frecuencia indican una vulnerabilidad continua o incluso de por vida, especialmente cuando la misma zona contin\u00faa desgarr\u00e1ndose.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Presi\u00f3n del reloj de los playoffs:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Con una recuperaci\u00f3n proyectada de al menos seis a ocho semanas, su disponibilidad para la postemporada se vuelve cada vez m\u00e1s incierta.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Terapia en lugar de cirug\u00eda:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Si el desgarro no es completo, la cirug\u00eda generalmente no es una opci\u00f3n, quedando la fisioterapia y el fortalecimiento exc\u00e9ntrico como el camino principal hacia la recuperaci\u00f3n.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', Arial, 'Noto Sans', sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol', 'Noto Color Emoji';\">Fuera de sus manos:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> A pesar de los debates en torno a tratamientos como el PRP, la curaci\u00f3n depende en gran medida del tiempo y de la rehabilitaci\u00f3n controlada, gran parte de la cual est\u00e1 fuera del control del atleta.<\/span><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section 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src=\"https:\/\/www.ramoslaw.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/our-team-joseph-ramos-fix.webp\"><\/div><div class=\"clix-team-card__content-container\"><h3 class=\"clix-team-card__name\">Joseph Ramos, MD JD<\/h3><p class=\"clix-team-card__title\">Doctor M\u00e9dico y abogado<\/p><a class=\"clix-team-card__link\" href=\"https:\/\/www.ramoslaw.com\/es\/nuestro-equipo\/dr-joseph-ramos\/\" target=\"_blank\">Leer m\u00e1s<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"8.26\" height=\"14.5\" viewbox=\"0 0 8.26 14.5\"><path d=\"M8.26,7.26A1,1,0,0,1,8,8L1.72,14.22a1,1,0,0,1-1.41,0,1,1,0,0,1,0-1.39L5.85,7.26.31,1.72A1,1,0,0,1,1.69.28l0,0L8,6.56A1,1,0,0,1,8.26,7.26Z\"\/><\/svg><\/a><\/div><\/div><div class=\"clix-team-card elementor-repeater-item-f1d2bfc\"\"> <a class=\"clix-team-card__container-link\" href=\"https:\/\/barrettmedia.com\/2023\/10\/30\/zach-bye-has-found-a-home-at-denver-sports-104-3-the-fan\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><\/a><div class=\"clix-team-card__image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.ramoslaw.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Screenshot-2026-02-04-092054.webp\"><\/div><div class=\"clix-team-card__content-container\"><h3 class=\"clix-team-card__name\">Zach adi\u00f3s<\/h3><p class=\"clix-team-card__title\">Denver Deportes<\/p><a class=\"clix-team-card__link\" href=\"https:\/\/barrettmedia.com\/2023\/10\/30\/zach-bye-has-found-a-home-at-denver-sports-104-3-the-fan\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Leer m\u00e1s<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"8.26\" height=\"14.5\" viewbox=\"0 0 8.26 14.5\"><path d=\"M8.26,7.26A1,1,0,0,1,8,8L1.72,14.22a1,1,0,0,1-1.41,0,1,1,0,0,1,0-1.39L5.85,7.26.31,1.72A1,1,0,0,1,1.69.28l0,0L8,6.56A1,1,0,0,1,8.26,7.26Z\"\/><\/svg><\/a><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Injury Insights: Medical Doctor Explains Aaron Gordon\u2019s Recurrent Hamstring Injury Aaron Gordon has suffered yet another hamstring injury (his third in the last nine months) and in this week\u2019s Injury Insights, Dr. Joseph Ramos explains why that\u2019s such a major concern. The hamstring isn\u2019t just one muscle; it\u2019s made up of three muscle bellies that [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":13494,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[610],"tags":[],"class_list":["post-13485","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-injury-insights"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ramoslaw.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13485","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ramoslaw.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ramoslaw.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ramoslaw.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/26"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ramoslaw.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13485"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ramoslaw.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13485\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ramoslaw.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13494"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ramoslaw.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13485"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ramoslaw.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13485"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ramoslaw.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13485"}],"curies":[{"name":"Gracias","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}